چلغوز خام با پوست
3,672,000 تومان
ارزش غذایی ۱۰۰ گرم چلغوز خام با پوست، در جدول تشریح شده است.
| انرژی | 673 کیلوکالری |
| پروتئین | 20.6 گرم |
| چربی کل | 68.4 گرم |
| چربی اشباع شده | 5.6 گرم |
| چربی تک‌اشباعی | 23.3 گرم |
| چربی چند‌اشباعی | 13.5 گرم |
| کربوهیدرات | 13.1 گرم |
| قند | 3.6 گرم |
| فیبر | 3.7 گرم |
| کلسیم | 16 میلی‌گرم |
| آهن | 5.5 میلی‌گرم |
| پتاسیم | 597 میلی‌گرم |
| منیزیم | 251 میلی‌گرم |
| فسفر | 575 میلی‌گرم |
| روی (زینک) | 6.4 میلی‌گرم |
| مس | 1.3 میلی‌گرم |
| منگنز | 8.8 میلی‌گرم |
| ویتامین ای (E) | 9.3 میلی‌گرم |
| ویتامین K | 53.9 میلی‌گرم |
ویژگی های چلغوز خام با پوست، در جدول تشریح شده است.
| طعم | خامه ای، ملایم و طبیعی |
| طبع | گرم |
| وزن | 250 گرم - 500 گرم - 1000 گرم |
| خاستگاه | افغانستان |
| موارد مصرف | مصرف روزانه، آجیل‌خوری، پذیرایی خاص، ترکیب با آجیل‌های لوکس |
| روش نگه داری | نگهداری در محیط خشک، خنک و دور از نور مستقیم؛ بهترین حالت در ظرف دربسته و ترجیحاً دور از رطوبت |
محصولاتـــ مرتبط
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.